初次人流要注意哪些?无痛人流是一种终止妊娠常见的方式，虽然简单，但是毕竟是手术，对身体的伤害很大，尤其是第一次人流，所以要注意一些事项，降低人流对身体的伤害，那么，初次人流要注意哪些?

　　沈阳沈大医院专家指出，初次人流要注意的事项有：

　　1、注意休息：人流术后女性的身体很虚弱，这个时候要卧床休息两三天，休息后可以适当的活动，人流术后两周内不要做太重的体力活，不要碰冷水，以免受寒。

　　2、补充营养：人流手术对身体的损害很大，所以及时补充蛋白质，增强身体的抵抗力，帮助损伤的器官早日恢复。在饮食方面要多吃些鱼、肉、蛋，和含有大量蛋白质和维生素的蔬菜，促进身体的恢复。

　　3、保持外阴洁净卫生，禁止过早同房：人流术后女性的子宫口还没有闭合，子宫内膜要一段时间才能修复，在这个过程中，要保持外阴的清洁，人流术后的半月内不要盆浴，以免脏水进入阴道，导致细菌感染，还有人流后一个月内不要发生性生活，以免在短时间内再次怀孕，对身体的伤害更大。

　　以上就是初次人流要注意的事项，希望对女性朋友有帮助，当女性意外怀孕时，就要去专业的医院做人流，在术前做好准备，在术后注意护理。